暑假刚刚结束，许多学生和家长已经开始关心下一个长假——国庆节的安排。尤其是2025年的国庆节与中秋节罕见重合，假期长度和返校时间成为焦点话题。本文将全方位解析放假安排，并提供实用建议，帮助大家**规划假期！
根据国务院办公厅发布的《关于2025年部分节假日安排的通知》，2025年国庆节与中秋节恰好重叠，将合并放假，共8天长假！具体安排如下：
放假时间：10月1日（周三）至10月8日（周三）
调休安排：
9月28日（周日）上班/上课
10月11日（周六）上班/上课
返校日期：假期结束后，学生需于10月9日（周四）正式返校上课。
国庆期间，全国收费公路（含机场高速、桥梁隧道）对小型客车实行免费通行：
免费时段：10月1日0:00至10月8日24:00
恢复收费：10月9日0:00起正常收费
这一政策为家庭出游或学生返乡提供了切实的经济便利。
8天长假既是休息的时机，也是调整学习节奏的机会。分层建议：
前3天：彻底放松，安排短途旅行或家庭团聚。
中间3天：适当开展阅读、兴趣培养或轻量复习作业。
*后2天：调整作息，预习新课内容，避免返校后适应困难。
提前1-2天逐步恢复学习状态
减少熬夜，保证睡眠质量
制定简单的日程表，平衡娱乐与学习
Q：高三/毕业班学生假期是否缩短？
A：目前无官方调整通知。但部分学校自主加课，建议学生提前咨询校方安排。
Q：假期期间学校设施开放吗？
A：图书馆、体育馆有限开放，需关注本校通知。
这次8天长假不仅是休息机会，更是培养学生自主时间管理能力的契机。相较于零散短假，连续长假有助于深度休息与沉浸式学习实践。建议家长与学生共同制定计划，既保障放松，也实现隐性成长。
规划示例表：
| 时间区间 | 推荐活动 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 10月1日-3日 | 短途旅行、探亲、休闲娱乐 | 避免过度劳累 |
| 10月4日-6日 | 阅读、作业、兴趣课程 | 每天学习≤3小时 |
| 10月7日-8日 | 调整作息、预习新课 | 早睡早起，恢复节奏 |
2025年国庆假期是学生群体放松与充电的黄金窗口。合理利用8天时间，既能缓解学习压力，也能为后续课程储备能量。记得关注学校的具体通知，以应对的局部调整哦！
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